Moranga Cabotiá Fresca - Sabor e Saúde em Suas Receitas | Vervitae

Moranga Cabotiá: Sabor e Nutrição em Cada Receita

A moranga cabotiá é um alimento versátil e nutritivo, conhecido por seu sabor doce e textura cremosa após o cozimento. Além de deliciosa, ela é rica em nutrientes essenciais, sendo uma excelente opção para uma alimentação equilibrada.

Características Principais:

• Cor: Casca verde escura com polpa intensamente alaranjada.
• Sabor: Doce e levemente terroso.
• Textura: Cremosa e macia quando cozida.
• Tamanho: Varia entre médio e grande.

Benefícios Nutricionais:

• Vitaminas: Rica em vitamina A, essencial para a saúde da visão e da pele.
• Minerais: Fonte de potássio, que auxilia no equilíbrio hídrico do organismo.
• Fibras: Alto teor de fibras, promovendo uma boa digestão.
• Baixas Calorias: Ideal para dietas de controle de peso.

Dicas de Consumo:

• Sopas: Use em sopas e caldos para um sabor encorpado e nutritivo.
• Purês: Prepare purês cremosos para acompanhar refeições.
• Assados: Asse pedaços com ervas e azeite para um prato saudável e saboroso.
• Sobremesas: Use em receitas como tortas e bolos para um toque doce natural.

Como Armazenar:

• Refrigerado: Guarde em local fresco e arejado por até 2 semanas. Após cortar, mantenha na geladeira, envolta em filme plástico ou em um recipiente fechado.
• Congelado: Cozinhe, amasse e congele em porções individuais para uso posterior.

A moranga cabotiá é um ingrediente indispensável na cozinha, trazendo cor, sabor e benefícios à sua alimentação diária.

• Cor: Casca verde escura com polpa alaranjada.


• Sabor: Doce e levemente terroso.


• Textura: Macia e cremosa após o cozimento.


• Origem: Produto selecionado com qualidade superior.

• 1 unidade de moranga cabotiá fresca.